Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon rouge, en lamelles
- 200 g de topinambours, en cubes
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de courge butternut, en cubes
- 200 g de patate douce, en cubes
- 200 g de carottes, en rondelles
- 1 c. à café de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 60 g de parmesan, en cubes
- 50 g d'amandes en poudre
- 25 g de beurre
- 30 g de farine
- 50 g de graines de courge
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1887 kJ / 453 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 26 g
Alternatieve recepten
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 Min
Gratin de patate douce
50 Min
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1 Std.
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Curry d'épinards à la feta
35 Min
Tarte tatin carotte et ricotta
3小时 20 分钟
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min