Apparaten en accessoires
Fruitpapje met ontbijtgranen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 portie
Ingrediënten
-
20 g volkoren graanvlokkenontbijtgranen20 g
-
fruit in stukken gesneden100 g
-
water90 g
-
koolzaadolie (5 g)1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
4 g
Calorieën
654 kJ /
156 kcal
Vetten
6 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het basiskookboek
174 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels
1u. 55min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Gehakte uien
5min
Tagliatelle met broccoli
15min
Gin en lavendelijs
14u. 35min
Veelzijdige stevige soep
50min
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1u.
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1u. 10min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1u.
Rijst met groentemix
55min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min