Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g ontbijtgranen
- 100 g fruit, in stukken gesneden
- 90 g water
- 1 tl koolzaadolie (5 g)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 654 kJ / 156 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Charoset
15 Min
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1 Std. 30 Min
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Geen beoordelingen
Pisco sour
Geen beoordelingen
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 godz.
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30 min
Driedubbele chocoladetaart
2u. 30min
Vier kazen flatbread om te delen
Geen beoordelingen
Quinoakoekjes
1 godz.
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15 min
Groenten met aardappelen en vlees
35 min