Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g
Calorieën 654 kJ / 156 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Keine Bewertungen

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Keine Bewertungen

Champagne gelei

Keine Bewertungen

Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm

5.0(1)

2 Std. 40 Min

Aardbeienmilkshake

4.5(11)

5 Min

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35 Min

Pastasalade met forel en groenten

Keine Bewertungen

Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)

Keine Bewertungen

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(3)

50 Min

Sojabolognese

4.0(2)

40 Min

Quinoapuddings met frambozensaus

Keine Bewertungen

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Keine Bewertungen