Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g
Calorieën 654 kJ / 156 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

3.6(12)

45min

Aardappelkoekjes

3.6(15)

45min

Gehakte uien

5.0(2)

5min

Warme chocolademelk

4.7(24)

10min

200 g prei fruiten

4.2(10)

20min

Veelzijdige stevige soep

3.3(4)

50min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

3.7(9)

1u.

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

3.9(14)

1u. 10min

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

2.0(3)

45min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

3.5(2)

1u.

Gehaktbrood

4.7(15)

1u. 20min

Rijst met groentemix

4.4(27)

55min