Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g ontbijtgranen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 3185 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 111 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 39 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Basilicumpesto
10 Min
Geraspte Parmezaanse kaas
5 Min
Cashew cheddarkaas
Geen beoordelingen
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Geen beoordelingen
Ingelegde champignons
Geen beoordelingen
Karamelpoeder
1 godz.
Gekruide noten
45 min
Galantine van kip met dille-yoghurtsaus
3u. 25min
Een knoflook en uien mengsel fruiten
20 min
Amandelpasta
1h 10min
Citroenslush
10 Min
Gehakte uien
5 Min