![Gestoomde Chinese groenten Gestoomde Chinese groenten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/907492c1-036d-493f-9403-0429ea78cb61/Derivates/b7ec6f99-d7df-4dcc-8631-f06cca52234b.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lente-ui, in drieën gesneden
- 1 lange rode chilipeper, bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst
- 1 cm gember, vers wortel, geschild
- 2 knoflookteentjes
- 20 g extra vergine olijfolie
- 2 tl tamari saus, glutenvrij (zie tip)
- 2 tl sesamolie
- 2 tl pure ahornsiroop
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- 1000 g kokend water
- 250 g broccoli, in roosjes gebroken
- 150 g paksoi, in de lengte in vieren gesneden
- 150 g suikererwten, in tweeën gesneden
- krokant gebakken sjalot, voor de garnering
- verse korianderbladeren
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 587.8 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 7.5 g
- Vetten
- 7.9 g
- Vezels
- 6.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Geen beoordelingen
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Boemkool buffalo hapjes
Geen beoordelingen
Vegan moussaka
1h 50 min
Peer, appel en zoete aardappelpuree
Geen beoordelingen
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 Min
Rauwe chocolade bietencake
Geen beoordelingen
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
XXL kip pastei
Geen beoordelingen
Aardappel- en gedroogde champignonsoep
Geen beoordelingen
Tomatenmannetjes
Geen beoordelingen
Rijstsalade
1 Std.