Apparaten en accessoires
Gestoomde Chinese groenten
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
6.9 g
Calorieën
587.8 kJ /
140 kcal
Vetten
7.9 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
7.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Plantaardig genieten
26 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Kipsatés met pindasaus
2u.
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1u.
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Bloemkool korma
2u. 20min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1u.
Mini champignon pasteitjes
1u. 45min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1u.