
Apparaten en accessoires
Groene bron
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 glazen
Ingrediënten
-
boerenkool20 g
-
verse spinaziebladeren100 g
-
komkommer in stukken200 g
-
groene appel (ong. 150 g), in stukken1
-
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd1
-
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken5 - 10 g
-
appelsap250 g
-
honing naar believen1 - 2 el
Voeding per 1 glas
Calorieën
98 kcal /
409 kJ
Eiwitten
1 g
Vetten
0 g
Koolhydraten
20 g
Vezels
1.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Vitamine boost
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Groene smoothie
10min
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Thaise nachos
Geen beoordelingen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Spinazie- en tomatenquiche
1u. 45min
Sapje van rucola en waterkers
Geen beoordelingen
Venkelsapje
10min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Vegan bananen-kokoscake
Geen beoordelingen
Rode bietensap
10min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min