Groene bron

Groene bron

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glazen

Ingrediënten

boerenkool
20 g
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer in stukken
200 g
groene appel (ong. 150 g), in stukken
1
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd
1
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken
5 - 10 g
appelsap
250 g
honing naar believen
1 - 2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Virgin appel cider old fashioned

Geen beoordelingen

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Geen beoordelingen

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10min

Groene smoothie

10min

Rode bieten smoothie bowl

10min

Beef laab

1u. 5min

Sapje van rucola en waterkers

Geen beoordelingen

Venkelsapje

10min

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Havertaart

Geen beoordelingen

Detoxsapje met appel en peer

10min

Rode bietensap

10min