Apparaten en accessoires
Groene bron
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 glazen
Ingrediënten
-
boerenkool20 g
-
verse spinaziebladeren100 g
-
komkommer in stukken200 g
-
groene appel (ong. 150 g), in stukken1
-
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd1
-
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken5 - 10 g
-
appelsap250 g
-
honing naar believen1 - 2 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glas
Eiwitten
1 g
Calorieën
409 kJ /
98 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vitamine boost
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Geroosterde aubergines
Geen beoordelingen
Charoset
15min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Geen beoordelingen
Groene smoothie
10min
Iers sodabrood
Geen beoordelingen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Asperges en prosciutto cannoli
Geen beoordelingen
Rogge flatbreads
Geen beoordelingen
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1u.
Antioxidantenboost
10min
Slasapje
Geen beoordelingen
Venkelsapje
10min