Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g meloen, ontpit, in stukken gesneden, plus extra in balletjes om op te dienen
- 200 g komkommer, geschild, in stukken gesneden
- 5 g basilicum, vers, blaadjes, plus extra voor het opdienen
- 100 g vers geperst citroensap
- 50 g vers geperst limoensap
- 1 eiwit
- 500 g ijsblokjes
- 40 - 60 g agavesiroop, naar smaak
- 200 - 250 g tonic, naar smaak
- ijsblokjes, voor het opdienen
- limoenschil, voor het opdienen
- Voeding
- per 1 glas
- Calorieën
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 27.4 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 54.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Koken van bulgur
35 min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Amandelmelk
10min
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2 godz. 30 min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes
Geen beoordelingen
Kimchi
Geen beoordelingen
Virgin citroen en tijm cocktail
45 min
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 min