Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

12 portions

Ingrediënten

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiwitten 4.7 g

Calorieën 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Vetten 30.7 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.6 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chef favourites 57 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix creating something incredible 92 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

55 Min

Mushroom and kale risotto

55 Min

Warm satay bowl

1 Std. 10 Min

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

25 Min

Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)

1 Std. 35 Min

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 Min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1 Std.

Soba noodle and tofu salad

35 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 Std. 40 Min

Zucchini cheddar slice

45 Min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

Zucchini, lentil and coconut stew

30 Min