Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
3.8 5 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
12 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • dried wakame seaweed flakes
    3 tsp
  • sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
    500 g
  • extra virgin olive oil plus 20 g extra
    3 tsp
  • sesame oil
    ¼ tsp
  • sesame seeds
    225 g
  • garlic clove
    1
  • onion cut into slices
    180 g
  • eggs
    2
  • tamari
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • fresh coriander leaves only, roughly chopped
    10 sprigs
  • vegetable oil to fry
  • sauce of choice to serve
  • mixed salad leaves to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg
Eiwitten 4.7 g
Calorieën 1359.1 kJ / 323.6 kcal
Vetten 30.7 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 4.6 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chef favourites 57 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Thermomix creating something incredible 92 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Bean ratatouille with halloumi

4.3(70)

30min

Warm satay bowl

4.0(71)

1h 10min

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

3.4(10)

25min

Spinach and paneer curry (Diabetes)

2.9(8)

50min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

4.0(11)

24h 55min

Polenta with mediterranean vegetables

4.3(18)

1h 35min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9(10)

1h

Thai tofu and sweet potato cakes

3.6(40)

30min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

4.0(29)

40min

One whole cauliflower

4.7(60)

45min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(15)

35min

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(159)

1h