Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel

3.8 25 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 25u. 40min

4 portions

Ingrediënten

dried chickpeas
140 g
water to soak
garlic cloves
4
onion cut into quarters
100 g
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
broccoli stem (see Tips)
100 g
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking powder
3 tsp
vegetable oil to fry (see Tips)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 999.3 mg

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 861.5 kJ / 205.9 kcal

Vetten 7.4 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 28.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Make more of your ingredients with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

White bean purée and anchovy on crostini

45min

Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)

45min

Elly Berryman's plum shortcake

1u.

Rosemary and green peppercorn pork fillet

5u. 15min

Torta caprese with raspberry jelly

2u.

Creamy turkey stew

3u. 50min

Savoury cashew cream cheese

3u. 10min

Mushrooms stuffed with onion ricotta

40min

Gwinganna mushroom pâté

20min

Buckwheat and almond slider buns

1u. 15min

Protein-packed paleo loaf

1u. 10min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min