Apparaten en accessoires
Lotte à la diepoise
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
600 g d'eau
-
3 étoiles de badiane
-
500 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes coupées en morceaux
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
300 g de moules
-
3 échalotes coupées en deux
-
150 g de vin blanc
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
50 g de beurre coupé en morceaux
-
riz, pour le servicecouscous pour le service
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
341.3 mg
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
1271.8 kJ /
304.2 kcal
Vetten
16.3 g
Vezels
0.5 g
Verzadigd vet
10.8 g
Koolhydraten
6 g
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