Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
6 doses
Ingrediënten
Ovos
-
alho1 dente de
-
azeite20 g
-
espargos arranjados e partidos em pedaços (separe as cabeças)200 g
-
sal¼ c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
mostarda15 g
-
vinho branco50 g
-
100 g natas de sojanatas100 g
-
Manteiga q.b. p/untar
-
ovos6
-
cebolinho picado p/ guarnecer15 g
Cevadinha
-
azeite90 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
manjericão10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sultanas20 g
-
tomate-cereja cortado em metades80 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
cebola roxa cortada em lâminas150 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas100 g
-
água750 g
-
cevada perolada250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
604.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
2123.3 kJ /
507.5 kcal
Vetten
31.8 g
Vezels
10.5 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
43.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Terra verde, saúde à mesa
71 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1u. 50min
Guisado de cevada com vegetais
35min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Feijão com legumes no forno
30min
Cevada com ratatouille
40min
Salada fresca de arroz integral
1u.
Salada de arroz integral proteica
55min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1u. 20min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Arroz integral com espinafres
1u. 10min