Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g maçã Granny Smith, s/ caroço, c/ casca, cortada em rodelas finas
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 100 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
of ½ cubo de caldo de legumes - 4 pés de tomilho, só as folhas
- 1 pé de rosmaninho, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g crème fraîche
- 700 g beterraba cortada em rodelas finas
- 200 g nabo cortado em rodelas finas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 30 g noz cortada grosseiramente
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 923 kJ / 221 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Salada de quinoa e legumes
45min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Enrolado de cogumelos
1h 20min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Salada de beterraba e morango
5min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Salada de quinoa, grão e caju
30min