Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tarte
- 150 g grão-de-bico seco
- 60 g azeite
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)
- 170 g cebola roxa cortada em oitavos
- 240 - 260 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pés de rosmaninho, só as folhas
Salada
- 50 g sementes de sésamo
- 15 g gengibre
- ½ laranja (raspa e sumo)
- 40 g mel
- 1 c. chá de sal
- 40 g vinagre balsâmico
- 80 g azeite
- 200 g rabanete cortado em pedaços
-
300
g maçã Granny Smith, cortada em pedaços
of 300 g maçã reineta, cortada em pedaços - 100 g canónigos
- 150 g rúcula
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2827.3 kJ / 675.8 kcal
- Eiwitten
- 13.3 g
- Koolhydraten
- 62.5 g
- Vetten
- 44.3 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 12.5 g
- Natrium
- 986 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Falafel com molho de tomate e coco
9u.
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Piza de batata-doce
1h 5min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Manteiga de caju com cacau
10min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Húmus
10min