Compatibele versies
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Batata-doce assada
- 4 batatas-doces (230 g cada aprox.)
- 20 g azeite
- 4 pitadas de sal
- 4 pitadas de pimenta
Maionese de banana-sriracha
- 250 g óleo de girassol
- 1 banana cortada em pedaços
- 30 g molho sriracha
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
Salada de couve
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g cebola
- 250 g couve cortada em pedaços
- 5 g vinagre de sidra
- 2 - 3 pitadas de sal
- 4 - 6 pitadas de pimenta preta
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
-
½ - 1
malagueta jalapeño cortada em pedaços
of ½ - 1 malagueta cortada em pedaços - 20 g azeite
- 300 g lentilhas castanhas
- 1 c. chá de colorau
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- Coentros q.b. p/ guarnecer
-
Malagueta jalapeño q.b. cortada em fatias, p/ guarnecer
of Malagueta q.b. cortada em fatias, p/ guarnecer - 1 lima cortada em meias luas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 4697.6 kJ / 1122.8 kcal
- Eiwitten
- 24.5 g
- Koolhydraten
- 95.5 g
- Vetten
- 75 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1154.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 λεπτ.
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1ωρ.
Gratinado de nachos
1ωρ.
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa fria de caril vermelho
10 λεπτ.
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 Min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1ωρ. 30 λεπτ.
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 λεπτ.
Marinada Tandoori
10 λεπτ.
Fettuccine com pesto de favas
25 λεπτ.