Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 7.6 g
- Natrium
- 509.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Arroz amigo do pato
45 min
Empadão de seitan
2h
Tofu de coentrada
20min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Falafel com húmus de beterraba
20min
Alho-francês à Brás
45 min
Chili com seitan
25 min