Sopa de thenthuk

Sopa de thenthuk

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 doses

Ingrediënten

Noodles

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
ovo
1
água
20 g

Sopa

cebola
80 g
dente de alho
1
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
20 g
coentros só as folhas
4 pés de
azeite
30 g
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
200 g
espinafres
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
água
1000 g
molho de soja
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 283.3 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 38.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Legumes com arroz vietnamita

40min

Sopa de frango asiática

45min

Guacamole picante de ervilhas

30min

Tagine de legumes com ras el hanout

40min

Sopa pho com carne

45min

Tomatada mexicana

30min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Estufado de beringela picante

30min

Sopa asiática com frango

1u. 10min

Salada de burrito

1u. 5min

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40min