Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4 19 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

8 doses

Ingrediënten

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 641 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1146 kJ / 273 kcal

Vetten 14 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de arroz integral proteica

55 Min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 Std. 5 Min

Trigo sarraceno com cogumelos

25 Min

Snacks de brócolos e queijo

45 Min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 Min

Seitan e legumes em frasco

1 Std. 10 Min

Caril indiano vegetariano

50 Min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 Min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 Min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50 Min

Bowl de cogumelos vegan

1 Std. 20 Min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 Min