Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.5 21 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

8 doses

Ingrediënten

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 641 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1146 kJ / 273 kcal

Vetten 14 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Quiche de abóbora

2u. 5min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8u. 30min

Bowl de cogumelos vegan

1u. 20min

Pudim de cenoura e brócolos

1u. 10min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1u. 30min