Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g lentilhas vermelhas (ver dica)
- 1000 g água
- 2 folhas de louro
- 1 c. chá de sal
- 10 g salsa
- 10 g manjericão
- 10 g cebolinho
- 20 g azeite
- 200 g pimento assado (vermelho e verde), cortado em tiras
- 150 g queijo de cabra cortado em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1292.5 kJ / 308.9 kcal
- Eiwitten
- 18.2 g
- Koolhydraten
- 34.1 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 5.7 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 503.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1 godz. 15 min
Fritata de curgete e ricota
40 min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 godz.
Strudel de legumes
50 min
Massa preguiçosa
1 godz.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min