Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

P/ guarnecer

folhas de aipo
40 g
noz
40 g

Vinagreta de romã

romã
200 g
vinagre de sidra
50 g
mostarda de Dijon
20 g
azeite
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

água
500 g
sal
2 c. chá de
trigo sarraceno
200 g
filetes de salmão
600 g
pimenta
1 pitada de
azeite
1 fio de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
couve branca cortada em pedaços
300 g
espinafres
150 g
romã
150 g
queijo feta esfarelado
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 24 g

Calorieën 2440 kJ / 584 kcal

Vetten 39 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50min

Húmus de curgete

15min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1u. 10min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2u.

Salada fresca de arroz integral

1u.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Gaspacho

1u. 15min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2u. 35min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1u. 30min

Salada de espargos e lentilhas

1u.

Salada de beringela e lentilhas

40min

Salada de quinoa com feijão-preto

20min