Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g linseeds (flaxseeds)
- 120 g pearl barley
- 100 g buckwheat
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 30 g natural yoghurt
- 250 g baker's flour, plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- 20 g balsamic vinegar
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 1583.6 kJ / 378.5 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 71.5 g
- Vetten
- 4.9 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 9.4 g
- Natrium
- 389.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pumpkin, carrot and herb bread
1 Std. 30 Min
Macadamia and Parmesan biscuits
25 Min
Baked chocolate ricotta with blueberries and cream
55min
Hommus
15 Min
Five seed bread
1 Std. 50 Min
Rustic bread
2h
Wholemeal bread with green olives and za'atar
2h
Steamed wholemeal bread
2h
Almond quinoa pastry
50min
Apricot macadamia biscuits
40min
Pancetta and asparagus galettes
1h 5min
Coffee and cocoa toasted cereal
50min