Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls
4.3 15 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
8 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • psyllium husks
    70 g
  • banana flour (see Tips), plus extra for dusting
    140 g
  • white chia seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    100 g
  • sesame seeds plus extra for sprinkling
    40 g
  • flaxseeds (linseeds)
    40 g
  • honey
    30 g
  • baking powder
    2 ½ tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • apple cider vinegar
    1 tbsp
  • water
    450 g
  • eggs
    3
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • poppy seeds for sprinkling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 560.9 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 1292.6 kJ / 307.8 kcal
Vetten 18.6 g
Vezels 12.6 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 19.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Barbecue 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Gwinganna pumpkin and seed porridge

4.0(13)

25 Std. 20 Min

Pearl barley bread rolls

3.6(9)

1 Std. 15 Min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3(6)

10 Min

Coconut and maca hot chocolate

4.5(11)

24 Std. 15 Min

Vegie crackers

4.2(13)

12 Std. 10 Min

Stretchy melty cheese

4.4(38)

20 Min

Mixed seed and nut spread

5.0(8)

5 Min

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

4.5(22)

1 Std.

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

4.7(54)

1 Std.

Parfait with passionfruit cream

4.5(6)

3 Std. 10 Min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

4.7(11)

40 Min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

4.4(13)

1 Std. 20 Min