Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 12u. 10min

4 portions

Ingrediënten

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 667.8 kJ / 159 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 8.8 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes

2 Std. 30 Min

Crunchy seeded broccoli

40 Min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 Std. 20 Min

Dark chocolate pecan bites

1 Std. 5 Min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1 Std.

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Maca chocolate bark

50 Min

Vanilla cashew yoghurt

24 Std. 15 Min

Mixed seed and nut spread

5 Min

Fennel, date and nut bread

1 Std. 15 Min

Sunflower and sesame seed bread rolls

1 Std.

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1 Std. 15 Min