Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 12u. 10min

4 portions

Ingrediënten

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 667.8 kJ / 159 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 8.8 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Pearl barley bread rolls

1 Std. 15 Min

Pecan, apple and carrot pudding

1 Std.

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1 Std.

Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)

20 Std. 15 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Vanilla cashew yoghurt

24 Std. 15 Min

Crunchy seeded broccoli

40 Min

Mixed seed and nut spread

5 Min

Sunflower and sesame seed bread rolls

1 Std.

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 Std. 20 Min

Maca chocolate bark

50 Min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1 Std. 15 Min