Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Pear mulled wine

30min

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, using modes)

1u. 45min

Salmon filo spiral

1u. 10min

Coulibiac salmon pie

2u. 40min

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40min

Parfait with passionfruit cream

3u. 10min

Four-seed honey butter

30min

Vadouvan spiced mini rolls

2u. 30min

Spiced apple liqueur

168u. 10min

Tomatoes with wasabi dressing

10min

Rise and shine cereal clusters

30min