Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

45min

Fish cakes with beurre blanc sauce

1u.

Savoury stuffed pumpkin

1u. 25min

Chilli raita potato salad

55min

Maca chocolate bark

50min

Sunday lamb roast (MEATER®)

1u. 55min

Fatayer with cheese and mint

2u. 15min

I love U fruit and seed bars

35min

Cauliflower hummus with green vegetables

1u.

Kalguksu (chicken noodle soup)

1u. 15min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45min