Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Banana and oatmeal energy bars

35min

Five seed energy bars

1u. 45min

Buckwheat and date bliss balls

24u. 20min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25u. 20min

Almond and blueberry breakfast muffins

50min

Coconut oat biscuits

45min

Blueberry crumble slice

1u. 15min

Healthy biscuits

35min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min

Miso coleslaw

20min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1u. 30min

Coffee date muffins

35min