Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

4.4 30 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

10 portions

Ingrediënten

hazelnuts, without skin
100 g
pecans
100 g
flaked almonds
100 g
pumpkin seeds
50 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds
50 g
hemp seeds
50 g
coconut flakes
50 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt flakes (optional)
¼ tsp
egg white
1
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
1 - 2 tsp
natural almond butter room temperature (see Tips)
120 g
dried strawberries (optional)
20 g
milk or natural yoghurt of choice, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 78.9 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 2025.1 kJ / 482.2 kcal

Vetten 41.5 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Dairy and grain free wraps

Dairy and grain free wraps

45min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1u. 20min

Flourless bagels

Flourless bagels

1u. 40min

Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

1u.

Keto sweet pastry

Keto sweet pastry

1u.

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45min

Seed and nut bread

Seed and nut bread

1u. 30min

Keto crackers

Keto crackers

1u.

Keto lemon curd

Keto lemon curd

10min

Lemon coconut bliss balls

Lemon coconut bliss balls

40min

Keto Cheddar Biscuits

Keto Cheddar Biscuits

30min

Keto Cauliflower Breadsticks

Keto Cauliflower Breadsticks

55min