Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

4.4 30 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

10 portions

Ingrediënten

hazelnuts, without skin
100 g
pecans
100 g
flaked almonds
100 g
pumpkin seeds
50 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds
50 g
hemp seeds
50 g
coconut flakes
50 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt flakes (optional)
¼ tsp
egg white
1
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
1 - 2 tsp
natural almond butter room temperature (see Tips)
120 g
dried strawberries (optional)
20 g
milk or natural yoghurt of choice, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 78.9 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 2025.1 kJ / 482.2 kcal

Vetten 41.5 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1u. 15min

Sugar free strawberry jam

Sugar free strawberry jam

1u.

Paleo sandwich bread

Paleo sandwich bread

1u. 30min

Keto sweet pastry

Keto sweet pastry

1u.

Orange and mango chia pudding

Orange and mango chia pudding

3u. 15min

Chai-spiced nut butter

Chai-spiced nut butter

15min

Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins

50min

Dairy and grain free wraps

Dairy and grain free wraps

45min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1u. 20min

Flourless bagels

Flourless bagels

1u. 40min

Keto crackers

Keto crackers

1u.

Grab and go breakfast drink

Grab and go breakfast drink

6u.