Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g de farine de blé
- 100 g de yaourt à la grecque
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 4 brins de thym frais
- 200 g de carottes, en rondelles
- 200 g de poireaux, en rondelles
- 500 g d'eau
- 200 g de yaourt à la grecque, épais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de safran
- 10 brins de coriandre fraîche, effeuillés et ciselés
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1781 kJ / 426 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Gratin de patate douce et émincé de soja
45 min
Lasagne à la butternut
2h
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1h
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30min
Quiche petits pois et carottes
3h 20 min
Quiche aux carottes à la noix de coco
2h
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 min
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1h 30min
Flans vapeur aux épinards
40 min
Tarte aux légumes d'automne
1h 30min
Tarte rustique aux poireaux
1h 15 min
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
1sa 35 dk