Apparaten en accessoires
Galettes de quinoa aux légumes râpés
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g de carottes en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
10 cm de branche de céleri
-
120 g de quinoa
-
800 g d'eau
-
1 poignée de pousses d'épinards
-
2 œufs
-
2 c. à soupe de farine de blé
-
sel
-
poivre moulu
-
huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
1118 kJ /
267 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
26 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4u. 50min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1u.
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2u. 35min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2u. 10min
Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette
3u. 35min
Poke bowl végétarien
50min
Tartinade menthe, feta et grenade
25min
Pâtes au pesto de cresson
25min
Pissaladière à l'origan
3u. 20min
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45min