Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g d'huile d'olive
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 botte de menthe fraîche, effeuillée
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 200 g de feta, émiettée
- 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
- 10 g de jus de citron
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 644.2 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 5.5 g
- Vetten
- 12.2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 430.7 g
- Natrium
- 5.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous de betterave
15 Min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2 godz. 40 min
Houmous de courgette
10 min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15 Min
Tartinade concombre-ricotta
10 min
Houmous feta et roquette
10 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min.
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Dip artichaut-mascarpone
15 Min
Tartare de champignons
35 min
Tartinade aux champignons
30 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min.