Apparaten en accessoires
Choux farcis au quinoa rouge
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - Recettes végétariennes
120 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Courge butternut façon pad thaï
40min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Ragoût veggie de haricots rouges
1u. 25min
Potée de légumes
1u. 30min
Parmentier de lentilles et potimarron
1u. 25min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1u. 5min
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1u.
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
30min
Potée végétarienne
1u.
Quenelles de blettes au four
1u. 5min
Lasagne véganes aux lentilles
2u. 20min
Tajine de légumes aux fruits secs
1u. 15min