Apparaten en accessoires
Choux farcis au quinoa rouge
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - Recettes végétariennes
120 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
1u. 30min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Salade de fraises au gingembre
1u. 30min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1u. 35min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2u. 10min
Soupe hongroise aux champignons
30min