Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g de fromage blanc, 0% m.g.
of 200 g de skyr - 200 g de fromage de chèvre frais
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de petits pois, frais ou surgelés
- 6 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 radis roses, en très fines lamelles
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1393 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes
30 min
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
1h 30min
Viande des Grisons, butternut au curcuma
45min
Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons
35 min
Crumble de truite fumée aux herbes
25 min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30 min
Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques
3u. 40min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1sa 10 dk