Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La sauce au kiwi
- 150 g de kiwis, coupés en morceaux
- 8 feuilles de basilic frais
- 1 pincée de sel
- 1 blanc d'œuf
Les quenelles de chou-fleur
- 500 g d'eau
- 500 g de chou-fleur, en bouquets
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 50 g de chapelure
- 1 œuf
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 - 3 c. à soupe d'huile de tournesol
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1038 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de butternut et polenta au comté
1 Std. 10 Min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 Min
Soufflés épicés aux courgettes
1 Std.
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1 Std. 10 Min
Tourte aux légumes et au tofu
1 godz. 25 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Cheesecake à la betterave
3 Std. 15 Min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 Std. 10 Min
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1h 15 min
Tarte rustique aux poireaux
1h 15 min