Apparaten en accessoires
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
6 portions
Ingrediënten
-
2 pommes (environ 200 g chacune)
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage à tartiner
-
50 g de yaourt à la grecque50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
-
150 g de pousses d'épinards frais150 g de mâche
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
260 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1066 kJ /
255 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Rondelles de courgette, crème de chèvre
20min
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1u. 50min
Sangria framboises et basilic
40min
Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète
30min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35min
Verrines de crème d'asperges
2u. 35min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min