Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pommes (environ 200 g chacune)
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
- 1 gousse d'ail
- 200 g de fromage à tartiner
-
50
g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
of 50 g de yaourt à la grecque - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
150
g de mâche
of 150 g de pousses d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1066 kJ / 255 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 260 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Palmier pesto rosso
45 Min
Minitartelettes fines avec concombre et poivron
40 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min
Galette de ratatouille
1 Std. 30 Min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète
30 Min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9 Std. 25 Min
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
1 Std. 45 Min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20 Min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 Min
Tartare de légumes
1 Std. 15 Min
Açaï bowl
25min