Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La marinade
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 600 g de lotte
La garniture
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de carottes, en gros morceaux
- 200 g de pommes de terre, en gros morceaux
- 1 citron confit, coupé en quatre
- 1 c. à soupe rase de cumin en poudre
- 1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
- 1 c. à soupe rase de cannelle en poudre
- 1 dose de safran
- 550 g eau
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1463 kJ / 350 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Risotto au calamar
1h 30min
Rougail morue
25 min
Couscous d'agneau aux légumes verts
Geen beoordelingen
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1h
Mijoté d'encornet aux cornilles
5 Std. 15 Min
Morue à la méditerranéenne
1小时 25 分钟
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50min
Cari poisson
35min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30min