Apparaten en accessoires
Papillote de thon dans une feuille de chou
Voorbereiding. 20min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
1 chou vert
-
500 g d'eau
-
4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
-
1 filet d'huile d'olive
-
de la fleur de sel
-
du sel
-
du poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
43 g
Calorieën
1178 kJ /
279 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2u.
Couscous au saumon
55min
Petits pois à la française
30min
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1u.
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1u. 10min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
1u. 5min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50min
Risotto crevette-épinard
40min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Tellines en persillade
1u. 30min
Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux
50min