Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de noisettes
- 40 g de chapelure
- 1 courgette
- 4 tomates moyennes
- 1 poivron rouge
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 1 c. à café de curry en poudre
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 400 g d'églefin, coupé en morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 643.6 kJ / 153.4 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 176.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poisson au curry
55 min
Poisson vapeur au gingembre
40min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1h 15min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55 min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1h
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 menit
Couscous aux légumes d'hiver
1h 40min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 min
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 godz. 25 min
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30 menit
Curry de crevettes au lait de coco
35 menit
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min