Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 50 g d'oignon doux, coupé en deux
- 120 g d'eau
- 300 g de semoule de blé dur
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pamplemousse rose, détaillé en suprêmes coupés en morceaux
- 250 g de crevettes roses cuites, décortiquées, coupées en morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3059 kJ / 722.5 kcal
- Eiwitten
- 29.5 g
- Koolhydraten
- 119.8 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 6.8 g
- Natrium
- 746.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 min
Taboulé aux crevettes et kiwis
45 min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 min
Salade vosgienne
45 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min