Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 130 g castanha descongelada
- 80 g amendoim
- 80 g amêndoa s/ pele
- 80 g noz
- 130 g pão partido em pedaços
- ½ limão, só a raspa
- 75 g queijo parmesão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 40 g manteiga
- 200 g corações de alcachofra em conserva
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
- 10 pés de salsa, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1577 kJ / 377 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Quiche de espinafres com base de batata
Geen beoordelingen
Tarte com base crocante de arroz
1小时 45 分钟
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Tarte de beterraba e favas
1 Std. 30 Min
Bahji de cebola
30 Min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 Min
Assado de grão
1 Std.
Tacos de lentilhas com molho especial
4小时 30 分钟
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8 Std. 30 Min
Seitan
50 Min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1 godz. 10 min