Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 130 g castanha descongelada
- 80 g amendoim
- 80 g amêndoa s/ pele
- 80 g noz
- 130 g pão partido em pedaços
- ½ limão, só a raspa
- 75 g queijo parmesão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 40 g manteiga
- 200 g corações de alcachofra em conserva
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
- 10 pés de salsa, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1577 kJ / 377 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Esparregado
20 Min
Soufflé de atum
1 Std. 15 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10min
Salmorejo
25 Min
Caril de legumes
55 min
Muffins integrais com queijo e espinafres
25 Min
Piza de feijão-verde e pesto
1 godz. 45 min
Ravioli com pesto de rúcula e noz
30 Min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30 Min