Timbale de ervilhas e curgete

Timbale de ervilhas e curgete

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

16 unidades

Ingrediënten

pão torrado
20 g
queijo parmesão
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dente de alho
1
salsa
10 g
hortelã só as folhas
5 pés de
azeite
30 g
ervilhas descongeladas
350 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
natas
100 g
ovos
3
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 285.6 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 381.9 kJ / 91.3 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 4.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Carbonara com couve

35 min

Pudim de feijão com creme de abacate

1 godz.

Tarte vegetariana

1 godz.

Rolo de batata-doce e castanha

55 min

Tarte de beterraba e favas

1 godz. 30 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Queques de curgete e parmesão

50 min

Pataniscas de espinafres com tahini

25 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

50 min

Pão de legumes assados

2 godz. 30 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1 godz. 20 min