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Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
Voorbereiding. 1u.
Totaal 1u.
12 unidades
Ingrediënten
-
cogumelos cortados em lâminas150 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)70 g
-
flor de sal½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
Azeite q.b. p/ regar
-
óleo50 g
-
leite100 g
-
ovos3
-
Tabasco® verde10 gotas de
-
milho cozido escorrido280 g
-
160 g farinha tipo 65farinha de mandioca100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
rúcula80 g
-
queijo parmesão em lascas30 g
-
presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços4 fatias de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
6 g
Calorieën
555 kJ /
133 kcal
Vetten
8 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
9 g
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