Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cogumelos cortados em lâminas
- 70 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- ½ c. chá de flor de sal
- Pimenta q.b.
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g óleo
- 100 g leite
- 3 ovos
- 10 gotas de Tabasco® verde
- 280 g milho cozido escorrido
- 100 g farinha de mandioca
- Manteiga q.b. p/ untar
- 80 g rúcula
- 30 g queijo parmesão em lascas
- 4 fatias de presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 555 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 Min
Quesadillas de peru e abacate
2u. 20min
Timbale de ervilhas e curgete
1 Std. 10 Min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8 Std.
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Pão recheado com queijo mozarela
45 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1 Std.
Enrolados de espargos com ovo
1u. 30min
Tarte de polenta e curgete
50 min
Lasanha caprese
50 min
Tarte de salmão e tomate seco
35 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min