Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g salsa
- 3 pés de aneto
- 5 g cebolinho picado
- 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
- 25 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 50 g azeite
- 25 g chalota
- 1 ½ c. chá de sal
- 25 g alcaparras
- 12 filetes de solha s/ pele (480 g aprox.)
- 200 g miolo de camarão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g talo de aipo
- 50 g chouriço cortado em rodelas s/ pele
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 150 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de paprika
- ½ jindungo inteiro
- 300 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1763 kJ / 421 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1hod.
Robalos com feijão-verde
30 λεπτ.
Solha com maçã e pimenta rosa
30 λεπτ.
Douradas ao vapor
40 λεπτ.
Douradas ao vapor
40 λεπτ.
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1hod.
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1hod.
Guisado de perú coberto
1h 5 min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 λεπτ.
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 λεπτ.
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 min