Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g salsa
- 3 pés de aneto
- 5 g cebolinho picado
- 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
- 25 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 50 g azeite
- 25 g chalota
- 1 ½ c. chá de sal
- 25 g alcaparras
- 12 filetes de solha s/ pele (480 g aprox.)
- 200 g miolo de camarão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g talo de aipo
- 50 g chouriço cortado em rodelas s/ pele
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 150 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de paprika
- ½ jindungo inteiro
- 300 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1763 kJ / 421 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Caril de pescada
25min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 Min
Solha com maçã e pimenta rosa
30 min
Tamboril com azeitonas e puré de limão
1 Std.
Peru e legumes em frasco com arroz
1u. 10min
Coelho guisado com cuscuz de romã
40 Min
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55 Min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 Min
Dourada com manjericão
40 Min
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1 Std.
Caril de peixe rico
50 min
Caril de peixe e camarão
20 min