Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 raciones
Ingrediënten
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de estragón fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de leche de coco
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
500 g de langostinos crudos medianos pelados
-
400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
38.52 g
Calorieën
1682 kJ /
402 kcal
Vetten
24.06 g
Vezels
4.26 g
Koolhydraten
7.95 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Estofados
16 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Curry de pescado y langostinos
25min
Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz
1u. 5min
Chupe de mariscos panameño
45min
Cordero garam masala con arroz basmati
50min
Curry vietnamita de pescado
45min
Langostinos tikka masala
25min
Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán
1u. 20min
Saganaki de langostinos con queso feta
30min
Curry de gambas
30min
Strogonoff de shiitake
30min
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1u.
Curry de lentejas con pollo
30min