Muesli fresco

Muesli fresco

4.7 23 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 raciones

Ingrediënten

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 547 kJ / 130.8 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 11.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos para Mamá 8 recepten
Spanje

Ideas sencillas 168 recepten
Spanje

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Costrada de espinacas y queso feta

1u.

Bibimbap (plato completo coreano)

1u. 10min

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1u. 35min

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15min

Rollitos veganos

1u.

Queso al horno con mermelada de frutos silvestres y chía

1u.

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3u.

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1u.

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1u.

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1u. 25min

Paté de berenjena y pimiento

50min

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45min