Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.3 74 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 665 kJ / 159 kcal

Vetten 7.75 g

Vezels 8.67 g

Koolhydraten 13.98 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hortalizas 14 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5min

Pollo en salsa de yogur - India

35min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min

Crumble de brócoli, pollo y almendras

35min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1u.

Risotto de salmón e hinojo

25min

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1u.

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1u.

Sopa de coliflor al curry

40min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1u.

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min