Compatibele versies
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta de rabanitos
- 160 g de rabanitos lavados
- 60 g de cebolla roja en mitades
- 10 g de mostaza
- 25 g de vinagre de vino blanco
- 35 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 15 g de alcaparras escurridas
Hamburguesas de brócoli
- 460 g de agua
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 70 g de almendras crudas sin piel
- 30 g de harina de soja
- 20 g de pan rallado vegano
- 30 g de levadura nutricional (optioneel)
- 30 g de copos de avena
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de aceite
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1565 kJ / 374 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 9.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Pastel de lentejas
1 godz. 55 min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Pizza de coliflor
40 Min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min