Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Risotto integral al aroma mediterráneo
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 raciones
Ingrediënten
-
1840 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
320 g de arroz integral (40 minutos de cocción)
-
30 g de chalota
-
10 hojas de albahaca fresca (lavadas y escurridas)
-
60 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 diente de ajo
-
150 g de pimiento rojo en dados (1 cm)
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
-
60 g de queso ricota en trozos (escurrido)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
6.3 g
Calorieën
1214.7 kJ /
290.7 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
2.5 g
Koolhydraten
43.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vida sana
88 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Risotto de quinoa a la provenzal
30min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Risotto integral de espárragos y puerros
1u.
Arroz integral con espinacas frescas
1u. 45min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2u. 50min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min