Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 600 g de fenouil, coupé en tranches de 3 mm
- 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en dés d'1,5 cm
- 1 oignon rouge, coupé en dés d'1,5 cm
- 1 poivron jaune, coupé en dés d'1,5 cm
- du sel
- du poivre moulu
- 25 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 10 g de piment vert frais, coupé en morceaux
- 50 g de cives, coupées en rondelles
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 1 citron vert non traité (zeste et jus)
- 2 gousses d'ail
- 70 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1129 kJ / 267 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 3 g
Alternatieve recepten
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 Min
Brochettes de poulet aux épices
2u. 40min
Brochettes de kefta
55 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1ωρ.
Soupe de poulet au citron vert
35min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15min
Poulet mesfioui
1ωρ. 20 λεπτ.
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1 Std. 25 Min
Salade thaïe aux crevettes
1 Std. 25 Min