Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
Ingrediënten
La veille
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110 g de haricots rouges secs
Le jour même (la garniture)
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125 g de quinoa 3 couleurs
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200 g de carottes coupées en morceaux
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200 g de betteraves chiogga, coupées en morceaux
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400 g de blettes
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15 g de jus de citron fraîchement pressé
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800 g d'eau
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3 - 4 brins de persil frais hachés
Le jour même (la sauce tahini et le dressage)
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1 gousse d'ail moyenne
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60 g d'huile d'olive
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1 c. à soupe de tahini
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100 g d'eau
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50 g de jus de citron fraîchement pressé
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2 pincées de sel
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160 g d'avocat coupé en fines tranches
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80 g de radis roses émincés
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1 c. à soupe de graines de moutarde
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3 oignons nouveaux émincés
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1 c. à soupe de graines de tournesol
Purée de quinoa aux blettes (3 petits pots 6-12 mois)
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2 c. à soupe de jus de citron
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90 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
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