Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de jus d'orange
- 50 g d'huile d'olive
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 30 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 2 épis de maïs frais
- 700 g de courge butternut, en morceaux
- 150 g de feta, en cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3577 kJ / 855 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 119 g
- Vetten
- 39 g
Alternatieve recepten
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Bowl de légumes tout vert
50min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min