Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 200 g d'eau
- 200 g de lait entier
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 100 g de polenta
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pousses d'épinards
- 30 tomates cerise, coupées en deux
- 2 oranges, détaillées en suprêmes
- 1 avocat, coupé en tranches
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1446 kJ / 349 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 Min
Polenta aux olives et tomates confites
45 Min
Lomi-lomi de saumon au céleri, grenade et agrumes
5h 30min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 Min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 godz.
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1h 45min
Risotto méditerranéen à l'orge
55 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min