Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 61.3 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 462.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1h
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Bœuf coco
3h 20min
Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles
1h
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Boudin noir aux pommes façon Parmentier
1h 20min
Brandade de chou vert aux deux poissons
1h
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Tajine de lapin aux fruits secs
1 Std. 25 Min
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 min
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1 godz. 5 min