Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 61.3 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 462.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bœuf coco
3h 20min
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2h 10min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Paleron au potiron et au vin blanc
3h
Filet mignon de porc façon vindaloo
30min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Curry de poulet automnal
50min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1h 30min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min