Apparaten en accessoires
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 portions
Ingrediënten
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée sans peau (200 g env.)
-
¼ de c. à café sel
-
¼ de c. à café poivre moulu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 orange non traitée, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus1 de citron jaune non traité 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus
-
40 g de noix de macadamia, grillée et salée
-
10 g de beurre doux et mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betteraves crues (1-2 betteraves), coupées en morceaux
-
1 pomme à croquer (100 g env.), coupée en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), coupées en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), coupés en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café sel
-
½ c. à café poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
53 g
Calorieën
2499 kJ /
597 kcal
Vetten
31 g
Vezels
7.2 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allégé en glucides
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Crumble de saumon et tomates aux graines
50min
Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite
45min
Crumble de truite fumée aux herbes
25min
Pavés de truite en croûte d'amande et herbes
45min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min
Crumble de poisson
1h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1h
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20min
Poireaux façon salade Caesar
40min