Apparaten en accessoires
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 portions
Ingrediënten
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée sans peau (200 g env.)
-
¼ de c. à café sel
-
¼ de c. à café poivre moulu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 orange non traitée, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus1 de citron jaune non traité 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus
-
40 g de noix de macadamia, grillée et salée
-
10 g de beurre doux et mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betteraves crues (1-2 betteraves), coupées en morceaux
-
1 pomme à croquer (100 g env.), coupée en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), coupées en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), coupés en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café sel
-
½ c. à café poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
53 g
Calorieën
2499 kJ /
597 kcal
Vetten
31 g
Vezels
7.2 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allégé en glucides
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Oignons farcis au chèvre et aux herbes
1u. 30min
Barbue aux figues et taboulé de quinoa aux raisins
45min
Pommes de terre farcies au pesto
45min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1u. 5min
Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo
1u.
Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre
1u.
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Involtini d'aubergine à la tomate
1u. 10min
Petite courge au crottin de Chavignol
1u. 45min
Courge spaghetti sauce chorizo
1u. 20min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1u. 40min
Courge spaghetti façon carbonara
1u. 15min