Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en quatre
- 150 g de tomates pelées et leur jus
- 400 g de haricots blancs en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de pousses d'épinards
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade chaude de pommes de terre
40min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1 Std.
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Pâtes complètes, sauce au basilic
30 min
Potée de haricots blancs aux poivrons
13 Std.
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min
Haricots blancs à l'ail
50 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Baked beans (Haricots blancs à la tomate)
35 Min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 min
Soupe complète au blé et aux légumes
45 min